曲终人散


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[靠谱] 什么时候喝牛奶?


发表于 2006-8-30 19:39  4447 次点击

  谁告诉我一天的哪个时段喝牛奶最好啊?~
(或者告诉我一些能帮助长高的方法~要有效果的啊~我不想变豆丁啊~)

本主题共有 11 条回复 | 回到顶部

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#1 - 2006-8-30 19:43
yayota 地球
晚上睡前..安眠~
别空腹喝就好
#2 - 2006-8-30 19:50
巧克力 疯人院
跟遗传也有关系的吧..
#3 - 2006-8-30 20:05
奇葩 月球
牛奶长不高,高热量,吃了发胖
阿YO居然还要你晚上睡觉前喝
我不会让你变猪滴!!!

让你妈去煮骨头汤
白萝卜炖骨头
很香
而且很多钙质,助长啊

不过最重要的还是要运动拉
人家乔丹叔叔就靠打篮球
硬是多长了10公分啊
我初中的时候体育加试前都要练跑步
跑了一学期也长了2公分左右
曲终要双管齐下哈~~~
#4 - 2006-8-30 20:07
yayota 地球
= =|||||
喝酸奶啊
#5 - 2006-8-30 20:12
飞翔的蜗牛 火星
牛奶确实是晚上睡前喝最好的.

长高的最好办法是蹦蹦跳跳~~
#6 - 2006-8-30 20:20
涅磐 在路上
牛奶早晨喝最能被吸收
晚上是要喝热牛奶才助睡眠
空腹是可以的,晚上9点后就不能吃东西,不然要肥的
#7 - 2006-8-30 22:18
月影捕手 地球
喝蒙牛好还是伊利好
#8 - 2006-8-30 22:19
yayota 地球
= =||||
咱喝光明的.....酸奶

甜牛奶和纯牛奶不知道为什么不是起疹子就是要吐
#9 - 2006-8-31 11:45
奇葩 月球
我也喝光明的,光明好啊
蒙牛的纯牛奶就象兑了水一样
我第一次喝就喝吐了
我感觉特别的臭
现在蒙牛火起来完全是靠超女在做广告
造噱头
伊利的我觉得还好
起码比蒙牛好
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