2006-7-1 14:44
涅磐
草本美人茶
嘿嘿~~涅磐现在越来越爱美了,在学校图书馆一看到与此相关的书就会马上借过来
所谓"独乐乐不如众乐乐",所以呢,从今天开始,有时间,我就把方法传上来,方便大家自己挑选适合自己的调理茶饮
当然了,如果有效果,大家一定要把心得和结果发上来,让大家都交流一下
药材都能在药房里买到,很方便的哦
另外,各位MM需要什么的话,告诉我,如果我找到了就发上来
2006-7-1 14:56
涅磐
先说明啊,这些都是针对女生的,男生喝了能不能见效我不保证啊
补肝肾茶
针对白发
组成:熟地黄20克 何首乌10克 枸杞子15克 菊花 5克
做法:
1.将熟地黄,何首乌撕碎,用纱布袋包好.
2.取一茶碗,放入药包,枸杞子和菊花,冲入350毫升的滚水
3.盖上杯盖,闷泡20分钟后,趁热饮用
饮用:每日一剂,当做开水来喝
疗程:看症状轻重程度不同,约需要1到3个月左右.如果刚开始长白发,大约喝一个月就可以见效.情况若严重的,一半以上都泛白,治疗时间就得再延长两个月.
2006-7-1 15:02
涅磐
祛风茶
针对头皮屑
组成:荆芥10克 甘草5克 防风5克 蝉衣5克 藿香10克
做法:1.将药材全部放入茶杯里
2.冲入250毫升滚水,加盖
3.闷泡10分钟后,即可饮用
饮用:每日两剂,早晚各一次
疗程:有头皮屑困扰的人,一入秋就要赶快喝,7天后状况即可改善
2006-7-1 15:08
涅磐
首乌丹参茶
针对黑眼圈
组成:何首乌15克 丹参5克 山药15克 红枣2枚
做法:1.红枣洗净,剥开去核
2.将其他药材切碎或研成粗粉,用纱布袋装好
3.将做好的药包和红枣投入保温杯中
4.以350毫升的滚水冲泡20分钟即可
饮用:每日一剂,喝完可以加水回冲
疗程:一个月后,大家就可以跟熊猫88了
2006-7-1 15:13
涅磐
二花祛斑茶
针对黑斑,雀斑
组成:红花2.5克 玫瑰5克 牡丹皮5克 白芷5克
做法:
1.白芷撕成碎片,和红花,牡丹皮一起用纱布袋包好
2.将做好的药包放进保温杯,用350毫升的滚水闷泡20分钟
3.取出药包,放入玫瑰,5分钟后即可饮用
饮用:每日一剂,当作开水来喝
疗程:喝2周后,脸上斑点的颜色酒会逐渐变淡
2006-7-1 15:21
yayota
有没有针对...
恩...皮肤干燥的啊?
2006-7-1 15:31
涅磐
有的,不过这个要煮的,比较麻烦一点
枸杞银耳羹
针对肌肤干燥
组成:枸杞子15克 白木耳15克 菊花5克 蛋白2个 冰糖适量
做法:
1.菊花剥瓣备用,白木耳泡开,洗净去杂质
2.将白木耳,枸杞子放入锅里,加1000毫升的水用大火煮沸
3.改用小火煮15分钟,加入适量冰糖调味
4蛋白打散放入呈蛋花状,将熟时撒入菊花瓣稍煮
食用:早或晚一天一次,当做点心食用
疗程:一周后皮肤即可回复水嫩,而为了持续做保养,日后也可以想到就煮来吃
2006-7-1 15:53
yayota
问题是好喝么?
2006-7-1 16:01
涅磐
我还没试过,不过为了能PP的,味道差一点就忍忍吧~
美丽总要付出代价的
2006-7-1 16:03
yayota
只要不甜就好~
打蛋白很恶心...
P.S不是我喝~呵呵~
2006-7-1 16:07
涅磐
呵呵,不放太多冰糖就不会很甜了呀
而且总归是要有人试的,我们才好知道到底有没效果
我现在开始喝那种可以瘦下半身的茶,味道还可以接受
2006-7-1 17:01
yayota
那种茶怎么弄?
减肥的话..个人认为还是运动实在啊
2006-7-1 17:05
涅磐
运动是比较好,但是一般而言就是把肥肉变成肌肉
下半身是特别不好瘦下来的,那些做广告的我不敢用,只好尝试光喝水就能减的方法
2006-7-1 17:22
yayota
据说..喝豆乳皮肤会变白啊?
2006-7-1 17:41
涅磐
牛奶的效果也很不错,不过就是要坚持每天喝,而且最好是纯的
我是最好的例子哦
2006-7-1 18:45
yayota
呵呵~我牛奶过敏~闻味道就要吐的 [s:12]
2006-7-2 08:42
滑落的钟
做女人就是麻烦
2006-7-2 10:52
涅磐
那倒不是说麻烦不麻烦,最主要是为了自己的身体好啊
身体状况好,就表现在外形上,虽说是为了爱美,但归根结底是养生
2006-7-2 12:30
yayota
养生不如打太级来的．．．
听说活着的时候经常进补死掉后尸体上会长棺菇诶．．
为了下一代，好好补吧
2006-7-2 15:22
涅磐
身体好了,对自己好啊
我可不想老进医院面对医生